Desde este enlace podrás leer toda la información que necesitas para dejar de fumar. Todas las preguntas, consejos e ideas para conseguirlo.
También damos respuesta a las dudas más frecuentes que te surgirán en el momento que decidas dejar de fumar. Cuanto más sepas sobre el tabaquismo y sus riesgos, más fácil te será dejar de fumar.
Anima a los habitantes de la casa manifestando tu intención de abandonar el tabaco.
Reportajes
Dieta, deporte, dejar de fumar... ¿cuál es tu objetivo? Con el paso del verano, los excesos producidos durante la época estival hacen que muchas personas se marquen, con la llegada de la rutina y las actividades comunes, objetivos como dejar de fumar, adelgazar y practicar más deporte.
La mitad de los niños españoles es fumador pasivo Más de la mitad de los niños menores de 14 años aspiran "humo de segunda mano", según datos de la Asociación Española Contra el Cáncer. Los especialistas recomiendan no fumar en espacios cerrados y crear zonas libres de humo dentro de una vivienda.
Exceso de peso, tabaco y sedentarismo amenazan nuestra salud El 62 por ciento de los adultos españoles tiene exceso de peso, en concreto el 39 por ciento sobrepeso y el 23 por ciento obesidad, y el 28 por ciento fuma, la mayoría a diario. Son las principales conclusiones del Estudio ENRICA, el primero que incluye examen físico y muestras biológicas de 12.000 adultos españoles con más de 18 años.
Emisiones en vídeo
Por una empresa libre de humos Muchas empresas se plantean la necesidad de iniciar alguna intervención contra el tabaco, tras considerarlo como un factor de riesgo que afecta seriamente a la salud y el bienestar de los trabajadores, ya sean fumadores o no. Con esta finalidad se ha creado el proyecto "Trabajar en Compañí@ por una Empresa Libre de Humos", un manual de deshabituación tabáquica en empresas elaborado por especialistas en medicina del trabajo.
Jóvenes, alcohol y tabaco Entrevista a dos colaboradores de la Dirección General de Drogas y SIDA de la Generalitat de Catalunya sobre el consumo de sustancias ilegales por parte de los jóvenes.
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