Desde este enlace podrás leer toda la información que necesitas para dejar de fumar. Todas las preguntas, consejos e ideas para conseguirlo.
También damos respuesta a las dudas más frecuentes que te surgirán en el momento que decidas dejar de fumar. Cuanto más sepas sobre el tabaquismo y sus riesgos, más fácil te será dejar de fumar.
Anima a los habitantes de la casa manifestando tu intención de abandonar el tabaco.
Reportajes
¡Llamen a un médico! En España, alrededor de 55.500 personas (una media de 152 al día) mueren al año por patologías provocadas por el tabaco. A pesar de estas cifras, muchos fumadores afirman sentirse incapaces de dejar su adicción y reconocen no hacer nada para cambiar la situación.
En el deporte, yo corto con el humo El Ayuntamiento de Sant Cugat del Vallès (Barcelona) ha dado un paso más en la lucha antitabaco y ha impulsado una nueva campaña de prevención en las zonas municipales de la ciudad destinadas a la práctica del deporte juvenil. La iniciativa que tiene como lema: "En el deporte, yo corto con el humo", pretende sensibilizar a adultos y niños, así como intentar prorrogar lo máximo posible la edad de inicio de esta adicción. El proyecto ha recibido el apoyo y la cooperación de el Instituto Catalán de Oncología, la Sociedad Catalana de Neumología, y la farmacéutica Boehringer Ingelheim. Santiago Culí, Director de Comunicación de dicho laboratorio, nos explica los detalles de esta campaña.
La legislación aún deja humo La Organización de Consumidores y Usuarios, junto con las organizaciones de Bélgica, Italia y Portugal ha realizado una encuesta a 8.259 individuos sobre el tabaco. El objetivo: recoger opiniones sobre el hábito de fumar y la experiencia de quienes han logrado dejarlo; y evaluar la eficacia de las recientes normativas antitabaco. Una de las conclusiones de la encuesta es que las restricciones legales no parecen conducir a un abandono del tabaco, pero sí a reducir el número de cigarrillos consumidos.
Día Mundial Sin Tabaco: Juventud sin Tabaco Juventud sin tabaco es el lema de la nueva campaña de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que apuesta por una total prohibición de la publicidad, promoción y patrocinio del tabaco para reducir su consumo entre los más jóvenes. En este sentido, la OMS pide responsabilidad a los padres y ayuda a los médicos.
Por una empresa libre de humos Muchas empresas se plantean la necesidad de iniciar alguna intervención contra el tabaco, tras considerarlo como un factor de riesgo que afecta seriamente a la salud y el bienestar de los trabajadores, ya sean fumadores o no. Con esta finalidad se ha creado el proyecto "Trabajar en Compañí@ por una Empresa Libre de Humos", un manual de deshabituación tabáquica en empresas elaborado por especialistas en medicina del trabajo.
Jóvenes, alcohol y tabaco Entrevista a dos colaboradores de la Dirección General de Drogas y SIDA de la Generalitat de Catalunya sobre el consumo de sustancias ilegales por parte de los jóvenes.
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