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Dejar de fumar

 Te ayudamos

Desde este enlace podrás leer toda la información que necesitas para dejar de fumar. Todas las preguntas, consejos e ideas para conseguirlo.

También damos respuesta a las dudas más frecuentes que te surgirán en el momento que decidas dejar de fumar. Cuanto más sepas sobre el tabaquismo y sus riesgos, más fácil te será dejar de fumar.

Anima a los habitantes de la casa manifestando tu intención de abandonar el tabaco.


Reportajes

Enfermedades respiratorias crónicas, en el cuarto puesto entre las patologías más diagnosticadas en adultos
La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica pone de relevancia la importancia social que día a día ocupan las enfermedades respiratorias crónicas en nuestra sociedad especialmente el Asma y la EPOC o Bronquitis Crónica. Analizando los datos de la Encuesta Europea de Salud publicados en diciembre de 2009 se observa que las enfermedades respiratorias crónicas ocupan el cuarto lugar entre las enfermedades más diagnosticas para mayores de 16 años.

El cine y el tabaco
Se analizaron los 30 largometrajes españoles y los 30 extranjeros que mayor recaudación tuvieron durante el 2007. En los filmes nacionales se detectó una media de seis escenas a la hora relacionadas sólo con el tabaco, una docena con el consumo de tabaco-alcohol y tres con el del tabaco y otras drogas.

 

Tabaco y embarazo
Los recién nacidos que han sido expuestos durante la gestación a la nicotina se convierten en adictos al tabaco en el útero materno y pueden presentar signos del síndrome de abstinencia al nacer como irritabilidad, temblores y alteraciones del sueño.

 

¡Llamen a un médico!
En España, alrededor de 55.500 personas (una media de 152 al día) mueren al año por patologías provocadas por el tabaco. A pesar de estas cifras, muchos fumadores afirman sentirse incapaces de dejar su adicción y reconocen no hacer nada para cambiar la situación.

 


Emisiones en vídeo

Por una empresa libre de humos
Muchas empresas se plantean la necesidad de iniciar alguna intervención contra el tabaco, tras considerarlo como un factor de riesgo que afecta seriamente a la salud y el bienestar de los trabajadores, ya sean fumadores o no. Con esta finalidad se ha creado el proyecto "Trabajar en Compañí@ por una Empresa Libre de Humos", un manual de deshabituación tabáquica en empresas elaborado por especialistas en medicina del trabajo.

Jóvenes, alcohol y tabaco
Entrevista a dos colaboradores de la Dirección General de Drogas y SIDA de la Generalitat de Catalunya sobre el consumo de sustancias ilegales por parte de los jóvenes.

 


Última hora

Identificada una posible diana terapéutica para la EPOC

El incremento de mujeres fumadoras ya se traduce en mayor índice de EPOC

La obesidad en niños aumenta el riesgo cardiovascular si son fumadores pasivos




Campaña de prevención

Iniciativa conjunta para la promoción de la salud entre MedicinaTV.com y Gran Hermano.
Deja el mensaje de apoyo a tu concursante preferido.


Beatriz Cristal Diana Eloisa Jani Jonathan
Miguel Nicki Sandra Conrad Natacha Juanjo

De:

Para:

Texto

Evalúa tu dependencia al tabaco

¿Eres adicto al tabaco? ¿No sabes si podrás dejar de fumar?. Haz estos test y saldrás de dudas.

· Test de Richmond: Evaluación de motivación para dejar de fumar.
· Test de Fagerström: Evaluación de dependencia tabáquica.

Encuesta

Si fuma, ¿cuánto tiempo lleva conviviendo con este mortal hábito?
Menos de un año
Entre tres y cinco años
Más de diez años
Entre uno y tres años
Entre cinco y diez años
 

Directorio de recursos

Desde este enlace podrás navegar por los enlaces más interesantes sobre tabaquismo.



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